Za drużyną trening tlenowy

Zespół Widzewa kontynuuje pracę nad motoryką i wytrzymałością. W czwartkowe popołudnie podopieczni Marcina Płuski mieli tzw. trening tlenowy. Niemal przez całe zajęcia byli w intensywnym ruchu.

Zarówno ćwiczenia typowo biegowe, jak i te z piłkami, widzewiacy wykonywali co najmniej w truchcie. Nie brakowało gierek, strzałów oraz ciągłego, 12-minutowego biegu „w tlenie”. Jutrzejszy trening będzie nieco spokojniejszy, bo w sobotę drużynę czeka kolejny sparing.

Kadra na boisku ChKS wyglądała nieco inaczej, niż w ostatnich dniach. Brakowało trzech piłkarzy: Mateusza Milczarka, Daniela Bończaka oraz Princewilla Okachiego. Ich nieobecność nie jest jednak niczym poważnym.

Chcesz częściej widzieć nasze treści w Google?

Dodaj do źródeł Google