Zgrupowanie w Antalyi: Dzień 9

Drużyna Widzewa Łódź ma za sobą dziewiąty dzień zgrupowania w tureckiej Antalyi. Po sobocie poświęconej na regenerację, niedziela stała się dniem bardzo ciężkiej pracy. Widzewiacy trenowali dziś na boisku dwukrotnie. Co dokładnie przyniosła miniona doba?

Po śniadaniu piłkarze Widzewa udali się na boisko, gdzie o 9:30 rozpoczęła się pierwsza jednostka treningowa. Była ona dość wyjątkowa, ponieważ do gry z kolegami – choć jeszcze nie na pełnym obciążeniu – powrócili Bartłomiej Pawłowski i Said Hamulić. Pierwsza część treningu była typowo boiskowa i obejmowała choćby działania w ofensywie i ćwiczenie wznawiania gry z autu na wysokości pola karnego rywala. Później trener Adrian Jarecki zaprosił drużynę na trening siłowych z użyciem piłek lekarskich i gum oporowych.

Drużyna powróciła do hotelu na obiad, ale nie miała dużo czasu na odpoczynek, ponieważ niemal od razu udała się na drugi trening. Tym razem sztab postawił na doskonalenie zachowań w grze obronnej. Nie zabrakło gry jeden na jeden, obrony pola karnego oraz bronienia bocznych stref boiska.

Wieczór tradycyjnie został przeznaczony na indywidualną pracę z fizjoterapeutami. Szczęścia nie miał Marcel Krajewski, który nabawił się urazu mięśniowego i będzie musiał do końca obozu być pod bacznym okiem sztabu medycznego. Inni zawodnicy chętnie korzystali z odnowy biologicznej i chwili na relaks, natomiast sztab analizował dzisiejsze poczynania swoich podopiecznych.