Zgrupowanie w Antalyi: Dzień 5

Drużyna Widzewa ma za sobą kolejny dzień na zgrupowaniu w Turcji. Znów był dość intensywny, bo jak czytamy na oficjalnej witrynie, sztab szkoleniowy zafundował piłkarzom dwie jednostki treningowe. Co jeszcze działo się w Antalyi?

Po wyjątkowo wczesnej pobudce i śniadaniu, czerwono-biało-czerwoni zaliczyli odprawę taktyczną, a następnie poranne zajęcia na boisku należącym do kompleksu Miracle Resort. Jak wyjaśniał cytowany przez widzew.com trener Patryk Czubak, ćwiczenia skoncentrowane były na treningu pozycyjnym w działaniach obronnych, pojedynkach jeden na jednego oraz stałych fragmentach gry. Pracy widzewiaków towarzyszył obfity deszcz, którego nad Bosforem nie brakuje, a nawet lokalna burza.

Kadra była podobna do tej z wtorku. Wyłączony z jakiejkolwiek aktywności był Juan Ibiza, który – jak już informowaliśmy – jeszcze nie wyjechał do Polski. Indywidualnie trenowali natomiast Lirim Kastrati, Bartłomiej Pawłowski oraz Said Hamulić. „Chociaż Said i Bartek będą pracować osobno, cel treningowy mają taki sam jak drużyna. Chodzi o przyzwyczajanie ich do gry w kontakcie na miarę możliwości obecnego stanu zdrowia. Zawodnicy dostają coraz więcej bodźców, staramy się ich coraz szybciej aktywizować” – mówił cytowany przez klubowe media trener przygotowania motorycznego Wiktor Wróbel. Nadal nie wiadomo jednak, kiedy będą oni mogli wejść na maksymalne obroty.

Czas po południu wypełniały zajęcia na siłowni. Zespół został podzielony na dwie grupy (w skład tej drugiej wszedł nawet Daniel Myśliwiec), by zawodnicy mieli komfort i odpowiednią przestrzeń do pracy. Skupiali się nad siłą, głównie obciążają nogi. Zaaplikowano także ćwiczenia prewencyjne, przygotowujące zawodników do kolejnego wysiłku, jakim będzie drugie spotkanie kontrolne. W piątek RTS zmierzy się z Zagłębiem Lubin, które nieco ponad dwa miesiące temu pokonał 2:0 w ligowym starciu przy Piłsudskiego. Początek meczu zaplanowano na godz. 13:30 polskiego czasu.

Wieczór upłynął zawodnikom Widzewa klasycznie. Część wypełniała obowiązki medialne, pozostali regenerowali się u fizjoterapeutów, inni zabijali nudę rozmaitymi rozrywkami.

Foto: Martyna Kowalska/widzew.com

Chcesz częściej widzieć nasze treści w Google?

Dodaj do źródeł Google