Dobre wieści z Łodzianki! Nowak trenował na boisku

Bardzo dobre wieści dotarły do nas dzisiejszego poranka z Łodzianki! Jak poinformowało radio Widzew.FM, pierwszy raz od trzech miesięcy na boisku pojawił się Krystian Nowak, który rozpoczął tym samym kolejny etap rehabilitacji po urazie zerwanych więzadeł krzyżowych.

Środkowy obrońca doznał kontuzji 8 lutego, w trakcie sparingowego meczu z KKS Kalisz. Kilkanaście dni później przeszedł zabieg, po którym rozpoczął rehabilitację. Do tej pory piłkarz pracował wyłącznie siłowo, ale dzisiaj wreszcie się to zmieniło. Nowak z samego rana stawił się przy ul. Małachowskiego, gdzie biegał pod okiem klubowego fizjoterapeuty, Huberta Gołąbka.

Nowak jest bardzo zadowolony z możliwości powrotu na boisko. „To była duża przyjemność. Technika może nie jest jeszcze taka, jaka powinna być, ale po prawie trzech miesiącach rehabilitacji pierwszy bieg oceniam bardzo pozytywnie. Myślałem, że będę bardziej kulał, ale nie wyglądało to źle. Mam nadzieję, że na kolanie nie pojawi się opuchlizna i będę mógł dalej biegać” – powiedział na antenie oficjalnego radia.

Defensor na razie będzie pracował dwutorowo – zarówno biegowo, jak i siłowo, aby nadal wzmacniać i odbudowywać mięśnie. Kiedy będzie mógł wrócić do treningów z piłką, nie wiemy – wszystko zależy od postępów w rehabilitacji. Powrót do pełnej sprawności planowany jest na koniec czerwca.

Foto: Widzew Łódź

Chcesz częściej widzieć nasze treści w Google?

Dodaj do źródeł Google