P. Wolański: „Działam indywidualnie, by w styczniu być gotowym”

Okres roztrenowania po rundzie jesiennej to dla piłkarzy niezbyt lubiany czas. Myślami są oni już na świąteczno-noworocznych urlopach, ale trzeba jeszcze popracować. Nieco inny typ zajęć ma do zaliczenia Patryk Wolański.

Przypomnijmy, że bramkarz Widzewa nie trenuje z kolegami z powodu problemów ze stawem kolanowym. Nie był to uraz eliminujący Wolańskiego z gry, ale sztab szkoleniowy myśli już o przyszłości i stara się nie przeciążać kolana zawodnika. Zamiast normalnych zajęć, 26-latek pracuje nad wzmocnieniem organizmu.

Na czym dokładnie polegają zadania widzewiaka, mówił on sam w rozmowie z widzew.com. „Skupiam się na wzmocnieniu mięśni wokół kolana. To działania przede wszystkim zapobiegawcze. Zgodnie z ustaleniami ze sztabem szkoleniowym przechodzę obecnie indywidualną rehabilitację, żeby w styczniu być w pełni gotowym to dużych obciążeń” – wyjaśnił „Wolo”.

Oprócz pracy nad mięśniami w okolicach stawu kolanowego, Patryk Wolański dba także na siłowni o pozostałą muskulaturę. Choć nie pojawia się na boisku, braku zaangażowania zarzucić mu nie można.

Chcesz częściej widzieć nasze treści w Google?

Dodaj do źródeł Google